如果在月经期同房了，可能会增加一些健康风险，包括感染、炎症、子宫内膜异位症等。因此，建议在月经期间避免性行为。如果已经发生了性行为，可以采取以下措施来减轻潜在的风险：
1. 保持清洁：性行为后注意清洁，及时更换干净的卫生巾和内裤。可以用温水清洗外阴部位，减少细菌滋生。
2. 观察症状：注意自己的身体反应，如果出现任何异常症状，如疼痛、不适、月经不规律等，应及时就医检查。
3. 避免再次发生：为了避免潜在的健康风险，建议在月经期间避免性行为。如果对自己的身体状况有疑虑，可以咨询医生或妇科专家的意见。
如果感到不适或出现异常症状，建议及时就医检查并接受专业医生的建议和治疗。总之，尊重自己的身体和健康是非常重要的，未来一定要注意经期同房的问题。
标签： 月经期同房了怎么办
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