脸上长痘挤出来的白色物质是多种情况导致的，具体如下：
1. 如果是油脂分泌物，这是由面部皮肤油脂分泌过多导致的。由于毛囊被堵塞，油脂无法排出并积聚在毛囊中，挤压时会形成白色物质。此时应注意面部清洁，及时补水。
2. 如果是粉刺，则挤出的白色物质是脂肪栓，由毛囊内部皮脂氧化所致。此时应避免用手挤压痘痘，以免导致感染或加重症状。粉刺可使用含有维A酸类成分的物质来缓解。
3. 还有一种可能是螨虫聚集形成的分泌物。当面部清洁不彻底或长时间未清洁时，毛孔中的螨虫会大量繁殖，挤压时的白色物质就是它们的分泌物以及尸体等混合物。针对这种情况，应定期使用除螨产品清洁面部。
不论是什么物质，都不建议随意挤压痘痘。因为不当的挤压不仅可能导致感染，还会留下疤痕或色素沉着。最好的方法是咨询皮肤科医生进行专业治疗和建议。同时保持良好的生活习惯和面部清洁，以预防痘痘的产生。
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